כתבה פרסומית

כיצד גלישת גלים הופכת לכלי רגשי משמעותי לילדים ולבני נוער בתקופה מאתגרת

בעיצומה של תקופה רוויית מתחים בישראל – עם חוסר שקט ביטחוני, חרדות יומיומיות ותחושת אי-ודאות כללית – דווקא הים, הפתוח, העמוק, הנושם, מציע לבני הנוער מרחב אחר. מרחב נקי מרעש, נקי משיפוט. מקום שבו אין צורך לדבר הרבה – כי הגוף, התנועה, והגלים עושים את העבודה. לפעמים, מספיק גל אחד כדי לשחרר שבוע שלם של מתחים.

הים ככלי לחיזוק נפשי

גלישת גלים כבר מזמן איננה רק ספורט– היא תהליך פנימי של חיזוק חוסן רגשי, שיפור דימוי עצמי, התמודדות עם פחדים והצלחה בבניית אמונה עצמית. היא מלמדת נוכחות, קבלה, הקשבה לגוף – ובעיקר את היכולת לקום אחרי נפילה.

המים מלמדים סבלנות. לפעמים הגל שאתה מחכה לו פשוט לא מגיע – ואז נדרשת נוכחות פנימית, סבלנות, ולא פחות חשוב – ביטחון שהגל הבא כן יגיע. המסר הזה, שנלמד על הגלשן, נחרט עמוק בלב ומלווה את בני הנוער גם אל מחוץ למים – אל הכיתה, אל החברויות, אל החיים עצמם.

תנועה – השפה של הרגש

העולם הפנימי של מתבגרים לעיתים סוער לא פחות מהים. אין צורך "לפתור" כל רגש או לנתח כל פחד. עצם התנועה, הגלישה, הנפילה, הקימה מחדש – הן מעצבות מחדש את החוויה הפנימית. דרך הגוף, מתחולל שינוי עמוק, גם בלי מילים.

פעילות גופנית במים הוכחה מחקרית כמשפרת את מצב הרוח, מפחיתה סימפטומים של חרדה, ומעודדת היווצרות קשרים חברתיים חיוביים – וכל זה תוך כדי חוויה מהנה.

© באדיבות יחסי ציבור

קייטנת גלישה עם ערך מוסף – יותר מעוד בילוי קיץ

קייטנות הגלישה של קאנטרי סרף בחוף הצוק בתל אביב, משלבות בין מקצועיות גלישה גבוהה לבין מרחב רגשי תומך. הקבוצות קטנות, היחס אישי, והמדריכים – מיומנים גם בגלים וגם ברגשות.

הקייטנה בנויה כך שבני ובנות הנוער לא רק לומדים לתפוס גלים – אלא גם ללמוד על עצמם. כל ילד וילדה מקבלים את החופש להיות בדיוק מי שהם, ללא צורך "להצטיין" או להוכיח.

מהלך יום בקייטנה – זרימה טבעית בין גוף לנפש

היום מתחיל בשעות הבוקר הקסומות של הים . אחרי תדריך בטיחות קצר ושיח קבוצתי, נכנסים למים – מותאם לרמת הגלים וליכולת של המשתתפים. החוויה כוללת הדרכה מקצועית, אך גם שיח על הקשבה פנימית, תסכול, התמדה ושחרור שליטה.

הקיץ הזה – קייטנה שמחברת באמת

הקייטנות פתוחות לילדים ולנוער בגילאים שונים החל מגיל 7 ועד 16 , בבקרים או אחר הצהריים:

• מחזורי בוקר: 08:15–13:15 – התחלה עם אנרגיה טבעית וים רגוע.

• מחזורי אחר הצהריים: 15:15–19:00 – מושלם למי שמעדיף להתחיל את היום באיטיות.

לפרטים לחצו על הקישור : קייטנת גלישה קיץ 25

ההרשמה פתוחה – ואתם מוזמנים להצטרף לחוויה שבין גל לגל – לגלות שלווה, לחזק ביטחון, וליצור זיכרונות שילוו לכל החיים.

© באדיבות יחסי ציבור

לסיכום – בין הגלים, מוצאים שקט

הים לא שואל שאלות. הוא פשוט מקבל אותך כמו שאתה. בגלישה יש הזדמנות נדירה להיות מחוברים – לגוף, לטבע, לרגע הזה. ובזמנים שבהם נדמה שהכול רועש וסוער – לפעמים כל מה שצריך זה רגע קטן של שקט... בדיוק בין הגל הקודם לגל הבא.

קישור לאתר קאנטרי סרף חוף הצוק

© באדיבות יחסי ציבור