מעבר לעובדה שאם תקפידו על דברים שצריך לעשות ותימנעו מדברים שאסור- העור שלכם יראה יותר טוב עכשיו- אתם גם עושים לעצמכם טובה ענקית ושומרים על העור לשנים הבאות. תודו לעצמכם כשתהיו הורים לנערים! אז מה חשוב לעשות ומה אסור? קבלו את הטיפים החשובים לעשה ואל תעשה בפנים:

עוד בערוץ האופנה של פרוגי:

• ג'ינס בויפרנד? עולם האופנה יותר בכיוון של חולצת גירלפרנד
• פאשן פוסט: כשקמילה מנדס הגזימה עם השפם
• שון מנדס נצפה עם לק על הציפורניים / ואתם תהיו בהלם שתגלו למה

אל תגעו בפנים

גם אם יצא לכם פצע ענק בקצה האף, גם אם יש לכם שחורים על המצח- אל תגעו! נתחיל בזה שהידיים שלכם לא נקיות, הפנים שלכם לא נקיות ואתם לא יודעים איך לטפל בפנים מבלי להשאיר סימן , או להפוך את זה לפצע.

אל תחליפו ביניכן מוצרי איפור או טיפוח

נכון שזה ממש כיף ומתבקש להחליף מוצרי איפור  וטיפוח בין חברות אבל זה גם יכול להעביר פצעים, דלקות ולהדביק אחת את השנייה בכל מיני דברים שאתן אפילו לא יודעות שיש לכן. עדיף שתמיד תשתמשו במוצרים שלכן (וגם אותן תדעו מתי להחליף ולחדש) ואם אתן ממש רוצות לנסות איפור של חברה- דאגו שיהיה נקי – למשל להשתמש בספוגית חדשה למייקאפ, או במברשת חד פעמית למסקרה.

 

 

אל תתפתו למבצעים ופרסומות

אתם בטח נתקלים בהמון מבצעים ופרסומות למוצרים חדשים ומגניבים- מייקאפ שמשנה את הגוון, קרם שמבהיר כתמים, סבון פלאים לפצעים, וכשהם כל כך זולים או במצבע משתלם, קשה לא לרכוש כמה. אבל אל תתפתו! תבדקו מה המוצר מכיל, תתייעצו עם קוסמטיקאית או רופא עור (בעיקר אם יש לכם אקנה חמור) ואל תרכשו מוצרי פלא למיניהם שעלולים להכיל חומרים שיכולים להזיק לפנים שלכם.

אל תעמיסו על הפנים מוצרי ניקוי

מי פנים, סבון פנים, קרם פנים או פילינג, יש נטייה לקנות את כל המוצרים ולהשתמש בכולם- דבר שיכול לא רק לעזור אלא לעשות יותר נזק מתועלת. חשוב להתאים את המוצרים לפנים- לסוג העור וגם למצב הנוכחי שלו, לרכוש רק את המוצרים שאתם באמת צריכים, ולהשתמש רק בהם.  גם תכשירים שיער אגב חשוב להתאים - במידה והם אינם מתאימם לכם הם יכולים לגרום לסתימה של בלוטות החלב ולהיווצרות שחורים ופצעים

תשתו מים, והרבה

מים הם לא סתם מהות החיים. הם טובים להכל! לשיער, לגוף, לנפש וגם לעור. אם אתם לא שותים מספיק מים העור שלכם מיובש ולא מאוזן, והמראה שמתקבל מחוספס ולא נעים למגע. תשתו וכמה שיותר מים- אתם תראו את ההבדל במהירות.

דברו בנייד עם אוזניות

לא תאמינו כמה חיידקים יש על מסך הטלפון הנייד שלכם ,ואתם גם לא באמת רוצים לדעת. ברגע שאתם מצמידים אותו לפנים בשיחה אתם בעצמם מצמידים אליו את כל החיידקים שעליו. הקפידו לדבר בנייד בשימוש באוזניות ולהימנע ממגע של הנייד ישירות בפנים.

תשטפו ידיים

הקפידו על ידיים נקיות (בעיקר אחרי שמסיימים להתאפר) כחלק משגרת ההיגיינה. לא תמיד חושבים על זה כשנוגעים בפנים אבל אנחנו נוגעים בהן לא מעט והידיים לרוב לא נקיות במיוחד. באותה מידה הקפידו על פנים נקיות- שטיפה במים של הפנים בכל בוקר אחרי השינה ושטיפה בסבון כולל הסרה של איפור לפני השינה.

החליפו מצעים ומגבות

מגבות גוף ומגבות פנים רצוי להחליף בכל כמה ימים וגם כמובן לא להשתמש במגבת הידיים המשותפת של חדר השירותים לניקוי הפנים לאחר שטיפה או במגבת של אחרים. כמו כן גם מומלץ להחליף את הציפית של הכרית אחת ליומיים ולוודא שהיא נקייה וגם לא גורמת לגירוי לעור.

הורידו לחץ

בעיקר בתקופת המבחנים וגם בהקשר החברתי או הזוגי – לחץ לא טוב לנפש וגם לגוף והוא יכול להתבטא בפצעים על הפנים. תמצאו משהו שמרגיע אתכם בתקופות האלה.

אכלו מאוזן ובדקו רגישות למזון

בתקופות בהן יש לכם יותר פצעים ואם יש לכם עור רגיש במיוחד השתדלו להימנע ממזונות עתירי סוכר ושומן (שגם גורמים לעייפות יתר ועלולים לגרום לעלייה במשקל) כגון- חטיפים, ממתקים, ואוכל מטוגן. במידה ושיניתם את התזונה ועדיין יש לכם פצעונים- בעיקר על המצח- בדקו רגישות ללקטוז או לגלוטן שאחד מהתופעות שלה היא הופעת פצעונים בעיקר באזור המצח.

הכי חשוב זה שתזכרו שמדובר במצב שעובר ולא יישאר אתכם לעד, ומצד שני- איך שתשמרו על העור עכשיו ותטפלו בפנים- ישפיע על הנראות שלהן לעוד שנים רבות.

הכותבת היא דליה מקס- עובדיה, קוסמטיקאית  PME DMD קליניקה לקוסמטיקה מתקדמת.