בת 15: "חושבת שאני לא טובה מספיק"

בגיל ההתבגרות לא פעם ולא פעמיים, קל לנו להאמין ולחשוב שאנו לא טובים מספיק, שיש לנו מקום לשיפור ובעיקר, שוכחים את הערך העצמי שלנו. מה ניתן לעשות במצב כזה? ואיך ניתן להתמודד איתו?

מדאיג: 91% מהנערות חשות בירידה בבטחון העצמי

בשבוע הבא יציינו בכל העולם את יום האישה. יראיינו נשים חזקות, יעשו כתבות על חברות כנסת, שרות בממשלה, מנכ"ליות, נשות תקשורת חזקות, סלביות הורסות, ולרגע אנחנו עשויים לחשוב שהנה המאבק הצליח – הנשים שוות לגברים. האמנם?

בת 16: "נמאס לי מחוסר הביטחון"

כולנו מתמודדים עם חוסר ביטחון שמתעצם בגיל ההתבגרות בעקבות השינויים הדרסטים שקורים בחיינו. אז איך אפשר להעלות את הביטחון העצמי? ואיך ניתן לגרום לעצמנו לראות את הטוב שבנו?

בת 15 : "לא יודעת אם אני מוכנה לצאת מהארון"

בגיל ההתבגרות אנחנו חשים מבולבלים, לפעמים אנחנו לא בטוחים במי ומה אנחנו. אבל איך ניתן לדעת אם אנשים יקבלו אותנו ואת הנטיות המיניות שלנו כפי שהן? או שאולי בכלל אנחנו לא מקבלים את עצמנו?

בן 18: "יש לי קול שאומר לי שאני לא יכול להצליח"

בגיל ההתבגרות, לא מעט פעמים, אנחנו נתקלים במצבים בהם הבטחון העצמי שלנו נמוך. אם זה מבחינת מראה חיצוני, מראה פנימי או אפילו סתם בשיחה עם חברים, איך ניתן להתמודד עם מצב כזה?