אחד הדברים שיכולים לגרום לכם להרגיש נפלא הוא להיות במערכת יחסים עם בן או בת זוג שאתם אוהבים באמת. אולם, לפעמים אותה מערכת יחסים לא מחזיקה מעמד, מתפרקת ואינה נשמרת לאורך זמן; אולי עקב חוסר נאמנות, חוסר הקשבה או אפילו חוסר אהבה מהצד השני. בכל זאת ניתן לראות לא מעט אנשים מבוגרים ששומרים על אהבתם מעל חמישים שנה, למשל - אז איך עושים את זה? לנו יש את התשובה.

עוד בערוץ היחסים של פרוגי:

• שימו לב: סימנים לכך שהוא או היא ממש מחבבים אתכם
• בוכים או חוגגים? סוגים שונים של טיפוסים אחרי פרידה
• אופסי: הדברים שכדאי להימנע מהם ליד האקס

עזבו את הפלאפון שלכם

אנחנו יודעים שהדבר עלול להיות קשה; אבל אנחנו מציעים שתתנתקו לרגע מעולם הפנטזיה שיש בפלאלפון ותיכנסו לעולם של בני הזוג שלכם. פתחו דו-שיח ותשאלו שאלות, כמו איך עבר היום ומה שלומם. בכך, אתם מראים עניין, הבנה ויחס כלפי בני הזוג שלכם והופכים את הזוגיות למעניינת יותר.

היפתחו בפני בן או בת הזוג

אם אתם נמצאים בזוגיות ועדיין מרגישים שבני הזוג שלכם לא יודעים עליכם מספיק - זה הזמן. אם יש להם כוחות על זה כבר משהו אחר - אבל בני הזוג שלכם אינם יכולים לקורא מחשבות ולהבין מי אתם באמת, אלא רק אם תפתחו בפניהם את עולמכם ותחשפו בפניהם את הסודות הכמוסים שלכם, הם ידעו עליכם יותר. פתיחות בפני בני הזוג שלכם תחזק את הקשר.

חזקו ועודדו

זוגיות חזקה ואיתנה דורשת להראות את הצד הרגיש שלנו. החיים מלאים בלחצים וקשיים ובמהלך הזוגיות לא פעם ולא פעמיים אנו נדרשים לחזק, להראות ולהזכיר כמה טוב לב יש בבני הזוג שלנו, ממש כמו מזון שמחזק אותנו - בכך, העידוד והחוזק דוחפים את בני הזוג שלנו לעלות "מהתחתית לפסגת ההר" הישר להצלחה.

פנו זמן לבילוי פרטי

בתחילת קשר בני זוג נוהגים לבלות זמן רב יחד - הרי ככה זה תמיד בהתחלה, רוצים להיות תמיד דביקים, צמודים והכי רומנטיים שיש - דבר שהופך את הקשר למהנה. אי לכך, גם לאחר המון זמן - אל תפסיקו עם זה! צאו להליכה ואפילו סתם תדברו, כי בכל צעד מתפתחת שיחה חדשה ומידע חדש; צאו לסרטים וכבשו את עולם הסינמה (ובנינו - אפילו לא חייב לצאת ולצפות, אפשר לצפות בסרטים בבית והמאמץ הכי גדול הוא חימום הפופקורן).

הקשיבו, הקשיבו

הקשבה אכן דורשת סבלנות וסובלנות; אך היא היא הבסיס לאהבה - אם אין הקשבה, קשה להכיר את האדם אליו התחברתם. הקשבתם ושמעתם את בעיותיהם וקשייהם? נסו למצוא פתרונות - בכך, ההבנה שלכם כלפיהם תהייה גדולה יחסית לעומת אדם אחר ובני הזוג שלכם יחושו שיש מי שמבין אותם ומקשיב להם בכל פעם שקשה שלהם.

הביעו אהבה

אחד הדברים העיקריים אצל זוגות הוא גילויי האהבה - חיבוקים, נשיקות, מילים ומה לא. גילוי פיזי אחד של אהבה יכול להיות שווה לאלף מילים ורגשות; הוא מעורר שמחה ואהבה רבה כלפי הצד השני, מפחית את הלחץ ומוריד את כל האנרגיות השליליות. אז קדימה, תתחילו לפזר אהבה!