מכתבים מהלב: "אני סוף סוף מבינה מה זה לאהוב מישהו" צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

מכתבים מהלב: "אני סוף סוף מבינה מה זה לאהוב מישהו"

"היום כשראיתי אותך זה הכה בי - אתה הבן אדם הראשון שאהבתי אי פעם. הייתי בכמה מערכות יחסים, ואני לא אשקר, סיפרתי לבני הזוג שהייתי איתם שאני אוהבת אותם. אבל זאת לא הייתה אהבה אמיתית. לא כמו זו" • כתבי וכתבות פרוגי במכתבים מהלב! והשבוע: כתבתנו במכתב פרידה מהאהבה הראשונה שלה

בעקבות פרשת רונן ביטי: "מהם תשעה חודשים לעומת משפחה שעברה טרגדיה?" sutterstock
יחסים ואהבה

בעקבות פרשת רונן ביטי: "מהם תשעה חודשים לעומת משפחה שעברה טרגדיה?"

"אני תוהה: למי בדיוק יבואו לעזר עבודות השירות שנגזרו על אביה של ביטי? האם הן יעזרו לשקם את מצבן הנפשי של הנפגעות? האם הן יעזרו להרים את המשפחה המזועזעת של הקטינות? האם הן ירתיעו עברייני מין ויגרמו להם להפסיק לבצע מעשים מגונים?" • כתבתנו ניקול זילברמן בטור דעה נוקב על סערת פרשת רונן ביטי

מפיצים אהבה: כל הציטוטים שיעודדו את החברים הרווקים שלכם צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

מפיצים אהבה: כל הציטוטים שיעודדו את החברים הרווקים שלכם

רווקים ורווקות רבים נאלצים להתמודד עם תחושת בדידות מעיקה, שמתגברת אף יותר במהלך ט"ו באב. על מנת שתוכלו לסייע לחברים ולחברות שלכם שטרם מצאו אהבה להתמודד עם התחושה הזו, אספנו עבורכם את כל המשפטים המעודדים והמעצימים שתוכלו לשלוח להם היום

מכתבים מהלב: "הלוואי שיכולתי להראות לך כמה את מדהימה" צילום: Shutterstock
יחסים ואהבה

מכתבים מהלב: "הלוואי שיכולתי להראות לך כמה את מדהימה"

"את תמיד רוצה להיות ראשונה. תחרותיות ועקשנות אצלך זה חלק מהשגרה, אבל את משיגה את המטרות שלך מבלי לפגוע בסביבה. את חייבת שהדרך שלך תהיה נקייה, כי אם לא - תתפרקי בשנייה. כמות הפעמים שוויתרת על דברים כי לא רצית שמישהו אחר יפגע" • כתבי וכתבות פרוגי במכתבים מהלב! והשבוע: כתבתנו במכתב מעצים לעצמה

מרגישים חסרי ביטחון? ייתכן שהקורונה השפיעה על דימוי הגוף שלכם shutterstock
יחסים ואהבה

מרגישים חסרי ביטחון? ייתכן שהקורונה השפיעה על דימוי הגוף שלכם

"במהלך הסגר, התחלתי להשתמש בטיקטוק וראיתי שם המון בנות עם מבנה גוף 'מושלם'. תמיד הייתי חסרת ביטחון עצמי, וזה רק הגביר את התחושה הזאת" • התפרצות נגיף הקורונה והמגבלות שהוטלו עלינו, השפיעו לרעה על דימוי גוף של בני ובנות נוער רבים. מדוע זה קרה? ומה הקשר של התופעה הזו לרשתות החברתיות? כל התשובות בכתבה שלפניכם

מכתבים מהלב: "תודה שלא ויתרת לי" צילום: fotolia
יחסים ואהבה

מכתבים מהלב: "תודה שלא ויתרת לי"

"הכרחת אותי לנהוג את כל הדרך חזור, והיית איתי בכל רגע בנסיעה. אתה ידעת שאם אני אתן לפחד לשתק אותי ואני אוותר הפעם - אני לא אנהג יותר, ואתה צדקת, אז תודה שלא ויתרת לי" • כתבי וכתבות פרוגי במכתבים מהלב! והשבוע: כתבתנו במכתב תודה מרגש לבחור המיוחד שעשה למענה מעל ומעבר

טור אישי: "אני מרגישה אשמה שאני לא יכולה לשלוט בכאב שלי" shutterstock
יחסים ואהבה

טור אישי: "אני מרגישה אשמה שאני לא יכולה לשלוט בכאב שלי"

"אתם יודעים על מה אני מדברת, גם אם אין לכם מחלת כאב. אנחנו פוחדים שאם יגלו שיש לנו חולשה זה יגיד עלינו משהו. אבל למה אנחנו חושבים את זה בכלל? החולשה שלנו לא גוזלת מאיתנו את האנושיות שלנו, את הרצון שלנו לעשות, להתקדם ולהשפיע" • רביד סבלה במשך שנים מכאבי תופת בזמן המחזור והביוץ, היא לא הצליחה להתעלם מהכאב עד שגילתה שגם היא אחת מתוך 10 נשים

שימושי: כך תתמודדו עם השינויים הרגשיים בזמן המחזור adobestock
יחסים ואהבה

שימושי: כך תתמודדו עם השינויים הרגשיים בזמן המחזור

בימי המחזור החודשי, נערות ונשים רבות נאלצות להתמודד עם שינויים רגשיים מגוונים: החל מתחושות רעב מוגברות ועד מצבי רוח משתנים. בכתבה הבאה, תמצאי שיטות יעילות וקלות ליישום, שיסייעו לך להתמודד עם התסמינים הרגשיים של המחזור החודשי

מכתבים מהלב: "מתנתקת מהעולם החיצוני בניסיון להבין אותך" צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

מכתבים מהלב: "מתנתקת מהעולם החיצוני בניסיון להבין אותך"

"יש לך נפש של אמנית. תמיד ידענו את זה. המחשבות שלך מרחיקות לכת מדי בשביל להיות להיות כלואות מאחורי משוואות ופרמטרים. את חושבת רחוק, חושבת מיוחד, ואת רוצה להביע את זה. אבל קשה לך, ובעקבות זה גם לי קשה" • כתבי וכתבות פרוגי במכתבים מהלב! והשבוע: כתבתנו במכתב לדמות מיוחדת בחייה, שגורמת לה לחוות עליות ומורדות רבות