חברי קהילת הלהט"ב משתפים: איך להתמודד עם בריונות? צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

חברי קהילת הלהט"ב משתפים: איך להתמודד עם בריונות?

"זה משתפר. אני יודע שאולי אתם לא מרגישים כך עכשיו, אבל פעם גם אני הייתי במצב שלכם" • קהילת הלהט"ב נאלצת להתמודד עם לא מעט קשיים יום יומיים, שביניהם בריונות ויחס מבזה מצד אנשים זרים לחלוטין. בכתבה הבאה, תוכלו לגלות כיצד בני נוער המשתייכים לקהילה מצליחים להתמודד עם הקשיים שלהם

קנאה ביחסים: איך הופכים רגש שלילי לחיובי? צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

קנאה ביחסים: איך הופכים רגש שלילי לחיובי?

קנאה היא רגש לכל דבר והיא יכולה לתפוס כיוון חיובי או שלילי, הכל תלוי כמובן – בכם ולאיזה כיוון תיקחו אותה. אולי לפעמים קשה לשלוט על רגש כמו קנאה, כי הרבה פעמים היא מציגה לנו מראה שלילית על עצמנו אבל אם נדע לזהות את הרגש הזה ונבין מה עומד מאחוריו נוכל לדעת איך להתמודד טוב יותר עם המצב ואף לחזק את הקשר שלנו עם בן או בת הזוג עוד יותר!

טור אישי: "חששתי להיכנס לזוגיות כמו שאנשים מפחדים מאש" צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

טור אישי: "חששתי להיכנס לזוגיות כמו שאנשים מפחדים מאש"

"נפרדנו לאחר שלושה חודשים של זוגיות. בכנות, הרגשתי שסוף העולם הגיע. חוויתי את הצד המכוער של האהבה שכה פחדתי ממנו וקיוויתי שלעולם לא אפגוש. אז מבלי שום הכנה וניסיון, יצאתי בעל כורחי לקרב מול שברון הלב" • כתבתנו בטור אישי מרגש על הפרידה הראשונה שלה וכיצד היא הצליחה להתמודד איתה

שימושי: כך תתמודדו עם השינויים הרגשיים בזמן המחזור adobestock
יחסים ואהבה

שימושי: כך תתמודדו עם השינויים הרגשיים בזמן המחזור

בימי המחזור החודשי, נערות ונשים רבות נאלצות להתמודד עם שינויים רגשיים מגוונים: החל מתחושות רעב מוגברות ועד מצבי רוח משתנים. בכתבה הבאה, תמצאי שיטות יעילות וקלות ליישום, שיסייעו לך להתמודד עם התסמינים הרגשיים של המחזור החודשי

מכתבים מהלב: "מתנתקת מהעולם החיצוני בניסיון להבין אותך" צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

מכתבים מהלב: "מתנתקת מהעולם החיצוני בניסיון להבין אותך"

"יש לך נפש של אמנית. תמיד ידענו את זה. המחשבות שלך מרחיקות לכת מדי בשביל להיות להיות כלואות מאחורי משוואות ופרמטרים. את חושבת רחוק, חושבת מיוחד, ואת רוצה להביע את זה. אבל קשה לך, ובעקבות זה גם לי קשה" • כתבי וכתבות פרוגי במכתבים מהלב! והשבוע: כתבתנו במכתב לדמות מיוחדת בחייה, שגורמת לה לחוות עליות ומורדות רבות

יציאה מאוחרת מהארון: "הספר שכתבתי עזר לי להיחשף" צילום פרטי
יחסים ואהבה

יציאה מאוחרת מהארון: "הספר שכתבתי עזר לי להיחשף"

אהבה זה סיפור אחר: עדי בן דוד החליטה לכתוב קומדיה רומנטית קלילה שעוסקת ביציאה מהארון בגיל מאוחר, בניגוד למקובל; ובעצם כתבה על חלק מהסיפור שלה. שוחחנו עמה על תהליך הכתיבה, היציאה המאוחרת שלה מהארון והעצה שלה לכל מי שחושש להיחשף בגלל תגובות הסביבה