פאולה רוזנברג: "הבנתי שאני אף פעם לא אוכל להיות מישהי שכולם יאהבו וזה בסדר" שי פרנקו
יחסים ואהבה

פאולה רוזנברג: "הבנתי שאני אף פעם לא אוכל להיות מישהי שכולם יאהבו וזה בסדר"

"משקל בריא זה לאו דווקא מה שאנחנו רואים בפרסומות ואם מישהו בוחר להעיר על כך, צריך לזכור כי זה נובע מחוסר ידע וממסרים שגויים שקיבל אשר שיבשו את חשיבתו • פאולה רוזנברג בראיון מיוחד על ההשפעה השלילית של הפילטרים והפוטושופ על בני הנוער ברשתות החברתיות, על דרכי ההתמודדות עם דימוי גוף נמוך ועל השיטה שתסייע לכם להרגיש הרבה יותר טוב עם עצמכם בקלי קלות

נלחמים בבודישיימינג: הסלבס בציטוטים שיעזרו לכם לפתח דימוי גוף חיובי צילום: Gettyimages.IL/Kevin Winter, gettyimages_il/Amy Sussman
יחסים ואהבה

נלחמים בבודישיימינג: הסלבס בציטוטים שיעזרו לכם לפתח דימוי גוף חיובי

היום (ג׳) חל היום הבינלאומי נגד בריונות אשר קיימת מסביבנו בכל מקום, במגוון תחומים והיבטים. הפעם - בחרנו להתמקד בתופעת הבודישיימינג (ביוש אדם בגלל המראה החיצוני שלו) ולכן אספנו מספר ציטוטים מעודדים שיעזרו לכם לפתח דימוי גוף גבוה, חשיבה חיובית וכמובן אהבה עצמית. בהצלחה!

לפני הדייט הוירטואלי: ציטוטים שיעלו לכם את הביטחון העצמי צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

לפני הדייט הוירטואלי: ציטוטים שיעלו לכם את הביטחון העצמי

אמנם בתקופה הנוכחית לא ניתן לצאת פיזית לדייט, אך בני ובנות נוער רבים לא מוותרים - ובוחרים לצאת לדייט וירטואלי דרך יישומים שמאפשרים שיחות וידאו. כמובן שמדובר באירוע מלחיץ לא פחות מדייט "אמיתי", ולכן אספנו עבורכם רשימת ציטוטים שיעלו לכם את הביטחון העצמי לפני הפגישה (ומי יודע, אולי בקרוב תזכו להיפגש במציאות)

מרגישים חסרי ביטחון? ייתכן שהקורונה השפיעה על דימוי הגוף שלכם shutterstock
יחסים ואהבה

מרגישים חסרי ביטחון? ייתכן שהקורונה השפיעה על דימוי הגוף שלכם

"במהלך הסגר, התחלתי להשתמש בטיקטוק וראיתי שם המון בנות עם מבנה גוף 'מושלם'. תמיד הייתי חסרת ביטחון עצמי, וזה רק הגביר את התחושה הזאת" • התפרצות נגיף הקורונה והמגבלות שהוטלו עלינו, השפיעו לרעה על דימוי גוף של בני ובנות נוער רבים. מדוע זה קרה? ומה הקשר של התופעה הזו לרשתות החברתיות? כל התשובות בכתבה שלפניכם

מחפשים אהבה? "תבינו, אתם זה מי שתמיד חיפשתם" צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

מחפשים אהבה? "תבינו, אתם זה מי שתמיד חיפשתם"

"ההרצאה התחילה ונגמרה במשפט 'אתם זה מי שתמיד חיפשתם', ובעיניי - גם חיי האהבה שלנו אמורים להיראות כך: להיגמר ולהתחיל בנו, ברצונות שלנו ובצרכים הרגשיים שלנו. קודם כל, עלינו לאהוב את עצמינו ולדעת מה מגיע לנו, ורק אחר כך - לחפש את האדם שאיתו נרצה לחוות חוויות חדשות, להנות מהחיים ולהתמודד עם הקשיים שלנו יחדיו" • טור דעה מעורר מחשבה, על הקשר הישיר בין אהבה עצמית למציאת זוגיות בריאה ומאושרת

חוגגים עצמאות: כך תשתחררו מדעות של אנשים אחרים fotolia
יחסים ואהבה

חוגגים עצמאות: כך תשתחררו מדעות של אנשים אחרים

דימוי עצמי בכלל ודימוי גוף בפרט, אלו דברים שלרוב תלויים מאוד באנשים אחרים ובדעותיהם: הרי שלכולכם יצא לשמוע לפחות פעם אחת הערה על המראה החיצוני או האישיות שלכם, וכתוצאה מכך - להרגיש לא בנוח עם עצמכם. לכן, ברוח יום העצמאות שחל היום (ד'), ערכנו עבורכם רשימת טיפים שיסייעו לכם להתמודד עם דעות של אנשים אחרים, ואף לפתח עצמאות בכל הנוגע לדימוי העצמי שלכם.

הנר שלי: "מאיה לי לוי נאבקת ב'בודי שיימינג' בעזרת הומור" צילום פרטי
יחסים ואהבה

הנר שלי: "מאיה לי לוי נאבקת ב'בודי שיימינג' בעזרת הומור"

לקראת חג החנוכה, ביקשנו מכתבות ערוץ יחסים לספר לנו מי הדמות שעשתה להן את השנה. היום (נר שמיני) - ניקול פטלך מספרת שהדמות שלה היא מאיה לי לוי, שלדבריה - תרמה באופן משמעותי למאבק בהטרדות מיניות, והצליחה למגר את תופעת השיימינג כלפי נשים ונערות מלאות.