מיה צפיר: "מעבר למהפך החיצוני, שיניתי את הגישה שלי" אינסטגרם @maya.tsafir
יחסים ואהבה

מיה צפיר: "מעבר למהפך החיצוני, שיניתי את הגישה שלי"

"קיבלתי המון הערות על המראה שלי, אבל במקום לקחת את זה למקום שלילי, דיברתי עם אמא שלי. החלטנו יחד שבמקום דיאטה, נקרא לזה 'שינוי אורח חיים'" • שוחחנו עם מיה צפיר, ביתה של גורו הבריאות מיכל צפיר ואושיית אינסטגרם, על התהליך החיובי שעברה וכיצד צלחה אותו באופטימיות

תחושת בטן: מהם סימני האזהרה של הפרעות אכילה? צילום: Fotolia
יחסים ואהבה

תחושת בטן: מהם סימני האזהרה של הפרעות אכילה?

אבחון מוקדם של הפרעת אכילה בהחלט יכולה לסייע משמעותית בהחלמה ממנה. בעזרת תסמינים הנראים לעין, גם אתם יכולים לעזור לקרובים אליכם או לעצמכם לזהות אותה ולפנות לעזרה; ד"ר טטיאנה מן עוזרת לנו להבין בדיוק איך. באדיבות העמותה הישראלית למניעה, טיפול ומחקר בהפרעות אכילה

"נשים רזות הן הקורבנות החדשים של בודי-שיימינג" צילום: Shutterstock
יחסים ואהבה

"נשים רזות הן הקורבנות החדשים של בודי-שיימינג"

"יש בחברה שלנו פגם מסויים. מבחינתנו, הערות כמו 'את אוכלת?', 'את צריכה להשמין', 'את מקל', נחשבות למחמאות, ולא להערות פוגעניות או התנהגות גסה. למה שקוראים למישהי 'שמנה', כולם יקפצו לעזרת אותה אישה או נערה; ובמצב הפוך בו יקראו למישהי 'שק של עצמות' - לאף אחד זה לא יזיז?" • טור דעה על הבודי-שיימינג כלפי הנשים הרזות

מנהלת תיכון לתלמידותיה: "אתן נראות שמנות" צילום: Shutterstock
יחסים ואהבה

מנהלת תיכון לתלמידותיה: "אתן נראות שמנות"

בזמן שחלק נכבד מבתי הספר קובעים קוד לבוש מסויים על מנת לשמור על ה"צניעות", מנהלת תיכון בדרום קרולינה לקחה את הנושא למקום אחר ואישי לגמרי. אחת הזכויות אותן אמורה לקבל תלמידה בתיכון היא ללמוד בסביבה נטולת שיפוט ובתחושה שהיא תמיד תתקבל, זכות שנגרעה מהתלמידות בתיכון המדובר

חיזוק חיובי: בני הנוער שאוהבים את עצמם - כמלאים צילום: ערן אבן, צילום פרטי
מגזין

חיזוק חיובי: בני הנוער שאוהבים את עצמם - כמלאים

נראה שלפעמים אנשים שוכחים להיות אנושיים שמדובר ב'מלאים' או בטייפקאסט שהוא לא "מודל היופי". תפסנו את רותם ועידו, בני נוער מלאים שאוהבים את הגוף שלהם ושלמים איתו. בראיון מיוחד לפרוגי הם מספרים על הקשיים שחוו, על השאיפות ואפילו יש להם מסר במיוחד לכם